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Molho Holandes
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Molho Holandes

20 min 4 porções 392 kcal 6g prot 2g carbs 40g gord
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Ingredientes
  • Gema de Ovo 3 unidades
  • Manteiga 150 gramas
  • Limao 2 colheres de sopa
  • Sal 1 pitadas
  • Pimenta Caiena 1 pitadas
  • Agua 1 colher de sopa
Passo a Passo
  1. Derreta a manteiga em fogo baixo e reserve quente, descartando o residuo leitoso do fundo (clarificar).
  2. Em uma tigela refrataria, misture as gemas com a agua e o suco de limao.
  3. Coloque a tigela sobre uma panela com agua quente (banho-maria). A agua nao deve tocar o fundo da tigela.
  4. Bata as gemas vigorosamente com um fouet por 3 a 4 minutos ate triplicarem de volume e ficarem claras e espessas.
  5. Retire do banho-maria e adicione a manteiga clarificada em fio fino, batendo sem parar com o fouet.
  6. Continue adicionando a manteiga lentamente ate toda ser incorporada e o molho ficar sedoso e espesso.
  7. Tempere com sal e pimenta caiena. Ajuste o limao se necessario.
  8. Sirva imediatamente. O molho holandes nao espera bem.
Informações Nutricionais
Ingrediente Qtd Calorias Proteína Carboidratos Gordura
Gema de Ovo 3 unidades 483 kcal (322/100g) 24.0g (16.0/100g) 5.4g (3.6/100g) 40.5g (27.0/100g)
Manteiga 150 gramas 1076 kcal (717/100g) 1.4g (0.9/100g) 0.2g (0.1/100g) 121.5g (81.0/100g)
Limao 2 colheres de sopa 9 kcal (29/100g) 0.3g (1.1/100g) 2.8g (9.3/100g) 0.1g (0.3/100g)
Sal 1 pitadas - - - -
Pimenta Caiena 1 pitadas 2 kcal (318/100g) 0.1g (12.0/100g) 0.3g (56.6/100g) 0.1g (17.3/100g)
Agua 1 colher de sopa - - - -

Total

1568 kcal 25g prot 8g carbs 162g gord

Por porção (4 porções)

392 kcal 6g prot 2g carbs 40g gord

Utensílios

Utensílios

Tigela Refrataria

1 unidade

Panela Media

1 unidade

Fouet

1 unidade

Panela Pequena

1 unidade