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Molho Bearnaise
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Molho Bearnaise

25 min 6 porções 339 kcal 4g prot 3g carbs 33g gord
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Ingredientes
  • Manteiga 200 gramas
  • Gema de Ovo 3 unidades
  • Vinho Branco 60 ml
  • Vinagre de Vinho Branco 30 ml
  • Estragao 10 gramas
  • Chalota 30 gramas
  • Pimenta do Reino 5 gramas
  • Suco de Limao 1 colher de cha
  • Sal 1 colher de cha
Passo a Passo
  1. Pique finamente a chalota e o estragao (reserve parte das folhas frescas para finalizar). Em uma panela pequena, combine a chalota, pimenta em graos, vinho branco e vinagre.
  2. Reduza a mistura em fogo medio ate restar apenas 2 colheres de sopa de liquido, cerca de 5 minutos. Coe e reserve a reducao.
  3. Derreta a manteiga em fogo baixo e retire a espuma branca da superficie, obtendo manteiga clarificada. Mantenha morna.
  4. Em uma tigela de vidro sobre uma panela com agua fervendo (banho-maria), coloque as gemas e a reducao coada. O fundo da tigela nao deve tocar a agua.
  5. Bata as gemas vigorosamente com um fouet por 3 a 4 minutos, ate dobrarem de volume e ficarem cremosas e claras.
  6. Retire do banho-maria e adicione a manteiga clarificada em fio muito fino, batendo constantemente com o fouet, como uma maionese.
  7. Quando toda a manteiga estiver incorporada, adicione o suco de limao, sal e as folhas de estragao fresco picadas. Sirva imediatamente.
Informações Nutricionais
Ingrediente Qtd Calorias Proteína Carboidratos Gordura
Manteiga 200 gramas 1434 kcal (717/100g) 1.8g (0.9/100g) 0.2g (0.1/100g) 162.0g (81.0/100g)
Gema de Ovo 3 unidades 483 kcal (322/100g) 24.0g (16.0/100g) 5.4g (3.6/100g) 40.5g (27.0/100g)
Vinho Branco 60 ml 49 kcal (82/100g) 0.1g (0.1/100g) 1.6g (2.6/100g) -
Vinagre de Vinho Branco 30 ml 5 kcal (18/100g) - 0.2g (0.6/100g) -
Estragao 10 gramas 30 kcal (295/100g) 2.3g (22.8/100g) 5.0g (50.2/100g) 0.7g (7.2/100g)
Chalota 30 gramas 22 kcal (72/100g) 0.8g (2.5/100g) 5.0g (16.8/100g) 0.0g (0.1/100g)
Pimenta do Reino 5 gramas 13 kcal (251/100g) 0.5g (10.0/100g) 3.2g (64.0/100g) 0.2g (3.3/100g)
Suco de Limao 1 colher de cha 0 kcal (25/100g) 0.0g (0.4/100g) 0.1g (8.4/100g) 0.0g (0.1/100g)
Sal 1 colher de cha - - - -

Total

2035 kcal 29g prot 20g carbs 203g gord

Por porção (6 porções)

339 kcal 4g prot 3g carbs 33g gord

Utensílios

Utensílios

Panela Pequena

1 unidade

Tigela de Vidro

1 unidade

Panela Media

1 unidade

Fouet

1 unidade

Peneira

1 unidade