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Mil Folhas
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Mil Folhas

60 min 8 porções 586 kcal 9g prot 56g carbs 35g gord
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Ingredientes
  • Massa Folhada 500 gramas
  • Leite 500 ml
  • Acucar 120 gramas
  • Gema de Ovo 4 unidades
  • Amido de Milho 40 gramas
  • Essencia de Baunilha 1 colher de cha
  • Manteiga 20 gramas
  • Acucar de Confeiteiro 50 gramas
Passo a Passo
  1. Pre-aqueca o forno a 200°C. Abra a massa folhada em uma superficie enfarinhada.
  2. Corte a massa em 3 retangulos iguais. Fure toda a superficie com um garfo para evitar que cresça demais.
  3. Asse as camadas por 15-18 minutos ate dourar bem. Deixe esfriar completamente sobre grade.
  4. Para o creme, misture as gemas com o acucar e o amido de milho em uma panela fora do fogo.
  5. Adicione o leite aos poucos, mexendo vigorosamente para evitar grumos.
  6. Leve ao fogo medio, mexendo sem parar, ate o creme engrossar e dar uma fervura (cerca de 5 minutos).
  7. Retire do fogo, adicione a manteiga e a baunilha. Misture ate incorporar.
  8. Cubra com filme plastico em contato direto com o creme e leve a geladeira por 1 hora.
  9. Monte alternando camadas de massa e creme: massa, creme, massa, creme, massa.
  10. Finalize polvilhando acucar de confeiteiro sobre a camada superior. Refrigere 30 minutos antes de cortar.
Informações Nutricionais
Ingrediente Qtd Calorias Proteína Carboidratos Gordura
Massa Folhada 500 gramas 2790 kcal (558/100g) 27.5g (5.5/100g) 215.0g (43.0/100g) 200.0g (40.0/100g)
Leite 500 ml 305 kcal (61/100g) 16.0g (3.2/100g) 24.0g (4.8/100g) 16.5g (3.3/100g)
Acucar 120 gramas 464 kcal (387/100g) - 120.0g (100.0/100g) -
Gema de Ovo 4 unidades 644 kcal (322/100g) 32.0g (16.0/100g) 7.2g (3.6/100g) 54.0g (27.0/100g)
Amido de Milho 40 gramas 152 kcal (381/100g) 0.1g (0.3/100g) 36.5g (91.3/100g) 0.0g (0.1/100g)
Essencia de Baunilha 1 colher de cha 3 kcal (288/100g) 0.0g (0.1/100g) 0.3g (27.0/100g) 0.0g (0.1/100g)
Manteiga 20 gramas 143 kcal (717/100g) 0.2g (0.9/100g) 0.0g (0.1/100g) 16.2g (81.0/100g)
Acucar de Confeiteiro 50 gramas 193 kcal (385/100g) - 49.8g (99.5/100g) -

Total

4694 kcal 75g prot 452g carbs 286g gord

Por porção (8 porções)

586 kcal 9g prot 56g carbs 35g gord

Utensílios

Utensílios

Assadeira

1 unidade

Panela Media

1 unidade

Fouet

1 unidade

Grade de Resfriamento

1 unidade

Garfo

1 unidade

Rolo de Massa

1 unidade