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Chimichurri
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Chimichurri

15 min 8 porções 149 kcal 0g prot 3g carbs 15g gord
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Ingredientes
  • Salsinha 100 gramas
  • Alho 6 dentes
  • Azeite de Oliva 120 ml
  • Vinagre de Vinho Tinto 60 ml
  • Oregano 1 colher de sopa
  • Pimenta Calabresa 1 colher de cha
  • Sal 1 colher de cha
Passo a Passo
  1. Lave e seque bem a salsinha, removendo os talos mais grossos. Pique finamente com uma faca afiada.
  2. Descasque e pique os dentes de alho bem finamente.
  3. Em uma tigela media, combine a salsinha, o alho, o oregano e a pimenta calabresa.
  4. Adicione o vinagre de vinho tinto e misture bem.
  5. Incorpore o azeite aos poucos, misturando constantemente.
  6. Ajuste o sal a gosto. Deixe descansar por pelo menos 30 minutos antes de servir para os sabores se desenvolverem.
Informações Nutricionais
Ingrediente Qtd Calorias Proteína Carboidratos Gordura
Salsinha 100 gramas 36 kcal (36/100g) 3.0g (3.0/100g) 6.3g (6.3/100g) 0.8g (0.8/100g)
Alho 6 dentes 45 kcal (149/100g) 1.9g (6.4/100g) 9.9g (33.0/100g) 0.2g (0.5/100g)
Azeite de Oliva 120 ml 1061 kcal (884/100g) - - 120.0g (100.0/100g)
Vinagre de Vinho Tinto 60 ml 11 kcal (19/100g) - 0.4g (0.6/100g) -
Oregano 1 colher de sopa 40 kcal (265/100g) 1.4g (9.0/100g) 10.3g (68.9/100g) 0.6g (4.3/100g)
Pimenta Calabresa 1 colher de cha 3 kcal (314/100g) 0.1g (12.0/100g) 0.6g (56.6/100g) 0.1g (8.8/100g)
Sal 1 colher de cha - - - -

Total

1195 kcal 6g prot 27g carbs 121g gord

Por porção (8 porções)

149 kcal 0g prot 3g carbs 15g gord

Utensílios

Utensílios

Tigela Media

1 unidade

Faca

1 unidade

Tabua de Corte

1 unidade

Colher

1 unidade